آنچه باید درباره خواص بابونه بدانید

بسیاری بابونه را یک گیاه مفید برای مو دانسته و معمولا به دنبال شامپوهای ساخته شده از این گیاه هستند. اما تقویت مو تنها یکی از هزاران خاصیت بابونه به شمار می‌آید. این گیاه علاوه بر زیبایی، سرشار از خواص دارویی و غیردارویی مفید برای انسان است و کارآیی فراوانی دارد. بابونه یک آرامبخش طبیعی است، تسکین دهنده بوده و می‌تواند افسردگی را کاهش دهد. این گیاه طبع خشک و گرمی دارد و در همه فصول می‌روید؛ اما در تابستان بیشتر یافت می‌شود.

سلامت پوست با بابونه

برای شروع این گزارش از بیرونی‌ترین لایه بدن شروع می‌کنیم. بابونه گیاهی است که برای پوست صورت و بدن بسیار مفید بوده و خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی دارد، ذرات آن به زیر پوست نفوذ کرده، جوانی و سیستم دفاعی‌اش را حفظ می‌کند. از زمان‌های دور از گل‌های گیاه بابونه برای تسکین زخم‌ها، از بین بردن التهابات پوستی، نقرس، اگزما، سوختگی و... استفاده می‌کردند. شاید به همین دلیل است که از آن برای تسریع در بهبودی آبله مرغان هم استفاده می‌شده.

بابونه می‌تواند سوختگی‌ها و آسیب‌های وارد شده به پوست را با سرعت بالاتری بهبود بخشد. بنابراین اگر دچار سوختگی‌هایی در نواحی مختلف پوست شدید، کمپرس چای بابونه یا استفاده از روغن بابونه را به یاد داشته باشید تا سریع‌تر بهبود یابید.

محققان در تحقیقات اخیر خود در مورد بابونه به این تتیجه رسیده‌اند این گیاه در روشن کردن رنگ پوست هم موثر و مفید است. برای این کار کافیست مقداری از بابونه را در آب بجوشانید و صورت را در معرض بخار آن قرار دهید. بعد از اینکه چندین بار این کار را تکرار کنید متوجه تغییر به وجود آمده در رنگ پوست خود خواهید شد.

کسانی که از کبودی زیر چشم رنج می‌برند هم می‌توانند از بابونه استفاده کنند. کافیست یک پد آغشته به دم کرده این گیاه را پس از خنک شدن در هوای آزاد محیط، چند ساعتی بر روی چشمان خسته و خواب آلود گذاشته تا هم خستگی چشم‌ها گرفته شود و هم در دراز مدت کبودی زیر چشم از بین برود. 

تاثیر بابونه بر دهان و دندان

از خواص دیگر بابونه می‌توان به تاثیر مثبت آن بر سلامت دهان، لثه و دندان‌ها اشاره کرد. در زمان‌های دور که خبری از خمیر دندان نبوده بابونه بهترین گزینه برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی دندان‌ها به شمار می‌آمده و جالب است بدانید بابونه می‌تواند باعث کاهش درد ناشی از زخم‌های لثه و دندان درد هم بشود.

مانعی محکم در برابر بیماری‌های قلبی

این روزها با توجه به مشکلات متعدد، استرس‌ها، قرار گرفتن در معرض انواع عوامل بیماری زا و سرطان زا، همه ما در خطر هستیم. به همین دلیل بسیاری به دنبال راه‌های آسان، کم هزینه و با ریسک پایین هستند تا از طریق آنها بتوانند احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهند. استفاده از داروهای گیاهی و مواد مختلف خوراکی از جمله بهترین گزینه‌هاست.

متاسفانه بیماری‌های قلبی یکی از شایع‌ترین عوامل مرگ و میر در میان انسان‌هاست. بابونه سلامت قلب و عروق اطراف آن را تضمین می‌کند. مطالعات نشان داده بابونه سرشار از آنتی اکسیدان‌های مفید برای کارکرد بهتر قلب و افزایش طول عمر آن است. سالمندان و جوانانی که به هر دلیلی در معرض خطر سکته قلبی یا سایر مشکلات مربوط به این اندام مهم و حیاتی هستند می‌توانند با خیالی آسوده از بابونه استفاده کنند و سال‌های طولانی به زندگی خود ادامه دهند.

بابونه؛ تسکین دهنده و آرامش دهنده‌ای موثر

همانطور که گفته شد بابونه یک آرامبخش طبیعی است. یکی از مهم‌ترین کاربردهای گیاه بابونه تاثیر آن برای از بین بردن سردردهای میگرنی است. کسانی که به طور جدی با بیماری میگرن درگیرند همواره به دنبال راهی موثر و دیرپا برای از بین بردن دردهای آزاردهنده خود می‌گردند. خوشبختانه بابونه یکی از همین راه‌هاست. پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند، کسانی که میگرن دارند علاوه بر اینکه نباید استرس و فشار روحی روانی به خود وارد کنند باید مراقب خورد و خوراک خود هم باشند تا کم‌تر دچار حملات میگرنی شوند. خوردن بابونه یا استفاده از آن به هر طریق دیگری کمک زیادی به این افراد می‌کند.

کاهش قند خون و جلوگیری از سرطان با بابونه

چای بابونه مدت‌هاست که به عنوان یک داروی سنتی برای طیف گسترده‌ای از مسائل بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروزه محققان به طور فزاینده‌ای در حال بررسی کارایی آن در مدیریت بیماری‌ها از جمله سرطان و دیابت هستند. تحقیقات متعددی که در رابطه با تاثیر بابونه بر قند خون انجام شده است، در نهایت محققان را به این نتیجه رسانده علائم قند خون و همچنین رشد و پیشرفت دیابت می‌تواند با چند کیسه چای بابونه به طور موثری درمان شود.

این گیاه در درمان سرطان هم مفید و موثر است. محققان بعد از آزمایشات بسیار، موادی را در بابونه کشف کردند که در کنار یکدیگر به طور موثری از تشکیل و رشد سلول‌های سرطانی در بدن انسان جلوگیری می‌کنند. اما باید توجه داشت کسانی که از بیماری‌های خاص رنج می برند نباید بدون اطلاع پزشک از گیاهان دارویی استفاده کنند. بنابراین قبل از هر اقدامی با پزشک معالج خود مشورت کنید.

درمان مشکلات دستگاه گوارش

بابونه که یکی از آرامبخش‌ها و تسکین دهنده‌هاست با همین خاصیت خود می‌تواند مشکلات معده و دردهای عصبی آن را حل کند. زخم معده، کرون، سندروم روده تحریک پذیر و فتق شکم از جمله عارضه‌هایی است که می‌توان با کمک بابونه کنترل کرد. بابونه التهابات دورنی اندام‌های دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد و حرکات روده را تسریع می‌بخشد.

درمان کلیه با کمک گیاه بابونه

بابونه از زمان‌های بسیار قدیم برای درمان مشکلات کلیه، کبد، مثانه و... استفاده می‌شده است. التهابات کبد و کلیه با دمنوش‌های حاوی بابونه التیام پیدا می‌کند. بیماری قطره قطره شدن ادرار هم با استفاده از دمنوش بابونه قابل حل است چراکه این دمنوش ادرار آور بوده و می‌تواند این مشکل را برطرف کند. در این زمینه بهتر است بدانید سنگ کلیه و سنگ مثانه هم با استفاده از این گیاه دفع و درمان خواهد شد.

مضرات بابونه

در خوردن بابونه هم احتیاط کنید این گیاه ممکن است باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک مانند ضخیم شدن زبان، احساس سفت شدن در گلو، تورم لب‌ها، چشم‌ها، گلو، خارش در بدن و... شود. همچنین ممکن است حملات آسم را افراد مبتلا به این بیماری بیشتر کند. ضمن اینکه بابونه می‌تواند احتمال سقط جنین را بالا ببرد. متخصصان بر این باورند مصرف زیاد آن حالت تهوع و استفراغ ایجاد می‌کند. همچنین این گیاه حاوی موادی است که خون را رقیق کرده و احتمال خونریزی در افرادی که به بیماری‌های این خانواده مبتلا هستند را بیشتر می‌کند. بنابراین قبل از هر اقدامی با پزشک معالج خود مشورت کرده و سپس اقدام به مصرف داروهای گیاهی از جمله بابونه کنید.